Dejemos de fumar, juntos

Es un nuevo año. Eso significa que es momento de establecer metas, desde estar saludable hasta ahorrar dinero. También signifca romper con viejos hábitos, que puede resultar el doble de difícil.  ¿Y la buena noticia? Podemos ayudarle con un mal hábito que le perjudica tanto la salud como la cuenta bancaria: el fumar. 

¿Sabía que Capital Blue Cross ofrece servicios de salud preventivos gratuitos para ayudarle a deshacerse de los productos de tabaco para siempre? Desde servicios de medicamentos recetados por 180 días hasta asesoramiento para dejar de fumar, y no estará solo.  Todo lo que tiene que hacer es intentarlo, ¡estamos aquí para ayudarlo con el resto!

Este es el motivo por el cual es importante dejar de fumar: más de 16 millones de estadounidenses viven con una enfermedad causada por el cigarrillo. Y por cada persona que muere por fumar, al menos 30 personas viven con una enfermedad grave relacionada con el tabaco.  ¿Cuáles son estas enfermedades? Cáncer, cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, enfermedades pulmonares, diabetes y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) (que incluye enfisema y bronquitis crónica).  Fumar también aumenta el riesgo de tuberculosis, enfermedades de los ojos y enfermedades del sistema inmunológico.

Ayudarse a sí mismo es importante, pero cuando deja de fumar, también está ayudando a otros. Los fumadores pasivos son parte de las 41.000 muertes entre los adultos no fumadores y 400 niños cada año.  Puede causar accidentes cerebrovasculares, cáncer de pulmón y enfermedades coronarias en adultos.  Los niños, específicamente, están en riesgo del síndrome de muerte infantil súbita, infecciones respiratorias graves, infecciones de oído medio, asma grave, síntomas respiratorios y desarrollo lento de los pulmones.