Archivo de Capital Journal

Diabetes: un flagelo que avanza

No existe una cura para la diabetes, pero se puede controlar.


Los diagnósticos de demencia temprana y de alzheimer están en aumento

A medida que las tasas de diagnóstico de demencia y alzheimer temprana aumentan, es importante entender el impacto que tienen en aquellas personas afligidas, y en sus cuidadores. Esto es lo que necesita saber.


La lucha contra el estigma de la salud mental

No es "locura" ni "sensibilidad". Es la vida. Rompamos el esquema.


Póngase en forma con LIIT

El entrenamiento no tiene que ser superintenso o aterrador.  Puede convertir cualquier ejercicio en un entrenamiento en intervalos de baja intensidad. 


Lucha contra el cáncer de colon cuando cuenta

El cáncer colorrectal (cáncer de colon) puede ser el segundo tipo de cáncer más común en Estados Unidos.  Pero también es uno de los que más se pueden tratar, cuando se detecta a tiempo.  Puede hacer mucho para prevenir esta enfermedad.  Realizarse exámenes regularmente es fundamental. 


Dejemos de fumar, juntos

Podemos ayudarle con un mal hábito que es nocivo para su salud y su cuenta bancaria: fumar. 


Cómo cuidar la salud de los hombres

Con algunos cambios en el estilo de vida, los hombres pueden reducir drásticamente su riesgo de experimentar varias afecciones que ponen en riesgo sus vidas. 


Prevención de la principal causa de muerte en EE. UU.

Estados Unidos tiene una afección cardíaca y necesita ayuda. Las cardiopatías matan a uno de cada cuatro estadounidenses por año. Lea cómo puede tomar el control de su salud y cuidar el corazón que cuida de usted.


Perder las libras no saludables

Hoy, más de dos tercios de los adultos en los Estados Unidos son considerados obesos o con sobrepeso.  Demasiado peso puede resultar en presión arterial alta, diabetes, enfermedad cardiovascular, accidentes cerebrovasculares, ciertos cánceres y más. 


Un asesino silencioso: radón en el hogar

Es insípido, inodoro e invisible. Y es la segunda causa principal de cáncer de pulmón. Esto es lo que necesita saber sobre el radón y qué hacer al respecto.


El azúcar escondido

Incluso los alimentos saludables tienen una sorprendente cantidad de azúcar. 


Detenga el cáncer de cuello uterino antes de que comience 

Con los exámenes de detección, se puede detectar el 95 por ciento de los cánceres de cuello uterino.


Lo que realmente significa "comer saludable"

Hacer actividad física y comer saludable es la receta infalible para perder peso, evitar enfermedades cardíacas y la mayoría de los cánceres, e incluso gozar de buena salud mental. Pero ¿qué significa realmente "comer saludable"? Omita las tendencias de dietas y enfóquese en lo básico. A continuación, encontrará una guía fácil de los alimentos saludables.


Su receta para tomar decisiones informadas en la farmacia

¿Quién no quiere obtener una buena oferta? No importa si compra un auto o alimentos básicos. Lo que importa es obtener el mejor precio. Lo mismo sucede cuando compra medicamentos recetados.



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